Skip to product information
 (427)
Regular price 168.00 SR
Regular price 168.00 SR Sale price 247.50 SR
SAVE 32% Sold out

💕 برنامج لك مدى الحياة

💪🏻 مدربك الشخصي في جهازك

📨 يوصلك بعد الشراء فنفس اللحظة

برنامج خسارة الوزن من المنزل

برنامج خسارة الوزن من المنزل

Regular price 168.00 SR
Regular price 168.00 SR Sale price 247.50 SR
SAVE 32% Sold out

❤️ هدفنا انه ان شاء الله مع البرنامج ثقافتك الرياضية تزيد وتبدئي تعتمدي على نفسك أكثر وتصيري تقدري تساعدي الناس اللي حولك كمان

description

الوصف

تتمرني من البيت وهدفك تنزلي من وزنك وبالتحديد الدهون و حابة جسمك ينشد في نفس الوقت و تبدأ تبان ملامح العضلات ؟
ابشرك وصلتي للبرنامج اللي بيوضحلك جميع التفاصيل والمعلومات اللي ممكن تحتاجيها عشان توصلي لهدفك

✨كل شهر يعدي بتلاحظي نتيجة افضل بإذن الله

المحتوى؟
 كيف ممكن الجسم يبدأ يحرق الدهون ✔️
 جعل الرياضة أسلوب حياة ✔️
 كيفية بناء نظام غذائي محسوب ويناسبك شخصيا ✔️
 شرح الرياضة وطريقة التمرين ✔️
 جداول تمارين تدرج في الشدة ✔️
 كل تمرين فيه مقطع توضيحي ✔️
 أنظمة غذائية جاهزة ومحسوبة السعرات تناسب التنشيف ✔️
 15 وصفة صحية إضافية عالية البروتين ✔️
هدفنا النهائي تكوني واثقه في نفسك وقدراتك و تكوني متأكدة انك تقدري توصلي للجسم اللي   تبيه بإذن الله 💕

التمارين تتطلب وجود أثقال (دامبلز) إثنين عالأقل🔹 
البرنامج بدون متابعة🔹 
 في حالة وجود اعراض طبيه الرجاء المراجعة مع طبيب صحي لمعرفة التمارين المناسبة لك🔹 
 تذكري أنها رحلة، وسيساعدك هذا البرنامج على الوصول إلى هدفك بإذن الله🔹 

View full details

check_circle
برنامج مدى الحياة

الدفع فقط مرة واحدة و يبقى معك البرنامج تستفيدي منه وقت ما تحتاجيه

check_circle
مدرب شخصي

كل المعلومات و الخطوات اللي ممكن تحتاجيها صارت في ملف واحد فجهازك و يوفرلك مبلغ التدريب الشخصي

check_circle
يوصلك فنفس اللحظة

بعد الشراء بيوصلك على الإيميل وفي حالة التأخر تواصلي معنا 🤍

Vega Power

فيقا بور نحفز للوصول الى أفضل نسخة و الإستمرار في التمرين و الرياضة من المنزل أو في صالات النادي

    • ★★★★★

      اشكركم جزيل الشكر، بنات اللي تبي تشترك ومتردده لا تتردد ولا ثانيه بعد صدق انزاح عني هم وقلق كثير ، صرت من ادخل النادي لين اطلع وانا اعرف وش اسوي ما احتاج لا مدربه ولا شيء ، ادخل الملف وفيه كل شيء💗شكرًا لكم

      Ray Withlove

    • ★★★★★

      الله يسعدك يارب ماقصرتي
      والله العظيم اني مسجله بنادي و محتاسه مرا ودايم اسجل بنوداي ولا استفيد اي شي واذا دخلت اليوتيوب اضيع واصير اطفش واطلع
      لاكن اقسم بالله من شفت اعلانكم بالتيك توك ع طول اشتريته
      ورب الكعبه اني حبيت كيف مرتب وجميل واضح وسهل وفيه فديو للاجهزه
      الله يسعدكم ويرزقكم رزق حلال الطيب شكرا لكم من كل قلبي لان لقيت الشي الي احتاجه بدون ما اسال
      🥹❤️❤️

      Alamri

    • ★★★★★

      أنا كنت ببداية الرحلة وأول مرة أدخل صالة الحديد، قبل كذا كنت دايم مع كلاسات جماعية.. اللي شجعني أدخل صالة الحديد ولأول مرة ولحالي جدولهم الأكثر من تحفة، شفت الموقع في الانستقرام وكنت أكلم صحبتي عليه وطلعت هي كمان أخذت منه قبل كذا بس للتضخيم وشجعتني أخذ والحمدلله ما ندمت ابد 🤍🤍 صرت واثقة ومستمتعة بعد بدون الخوف من الإصابة أو غيره يارب لك الحمد بفضل الله ثم الجدول الرهيب لأنه ع كثر ما إنه دقيق ومشروح فيه كل شيء لكن ابد مو ممل ولا معقد؛ مرتب واضح بسيط جدًا والأهم من ذلك كله سهولة التنقل بين صفحاته ومررررررن جدًا وهذا اللي يميزه فعلًا ✨..

      ولاء فرج

    • ★★★★★

      فادني كثير بالنسبة لي اشتركت فيه من نصيحة اختي والحمدالله علمني كيف اعرف لنفسي و لجسمي وطريقة الحساب لسعرات وجداول التمارين الاسبوعيه واجمل مافيه فديوهات التمارين 💪

      سهام الزهراني

    • ★★★★★

      من افضل وارتب الملفات اللي استخدمتها للنادي وشامل وواضح فيه كل شي وما يخليني اتوهه في النادي لو لا الله ثم ملفهم م كان صرت اروح للنادي وانا متحمسه لكل تمرين

      اماسي ياسين

    • ★★★★★

      والله يابنات مررره بطل البرنامج ومرتب م تضيعين وتحسين بالانجاز بمحرد انك تخصلي تمرينك 👏🏻👏🏻♥️

      وداد البلوي

    • ★★★★★

      مره برنامج سلس وحلو ومفيد للي توه بادي ومايعرف ايش يسوي والشرح وافي وكافي مره يعطيك العافية❤️❤️

      منال الحربي

    • ★★★★★

      ملف شامل و كامل و شرح سهل و سلس بدون لف و حوسه و صداع! ياخد منك ١٠ دقايق قراية بس و تسيري كوتش ل نفسك حقيقي! مره جميل و حلال فيلو كل ريال. شكرتم من القلب ڤيقاپاور <٤

      Sara Alamoudi

    • ★★★★★

      البرنامج ما شاء الله شامل من كل ناحية بداية من الهدف والقيم الغذائية والتمارين الرياضية المفصلة والسعرات الحرارية التي يحتاجها الجسم نهاية بنظام غذائي متوازن. حقيقة البرنامج جميل يحتاج فقط منك الالتزام والسعي للوصول للنتيجة الصحيحة 👍🏼.
      شكراً جزيلاً على هذا الملف المتكامل.

      مريم العتيبي

    • ★★★★★

      الصراحه اول مادخلت النادي كنت مره ضايعه بس بعد هذا البرنامج بالعكس صرت اروح وانا واثقه من نفسي واتمرن + والحلو فيه انه في بدائل لكل التمارين الي ماتعرفين تسويها❤️❤️ استفدت واتمنى الكل يستفيد

      ريهام احمد

    • ★★★★★

      برنامج متعوب عليه من الاخر 🥲🥲
      يعني ماني مستوعبه كيف اغناني عن المدربات
      حرفيا دخلت النادي زيرو خبره بس بالبرنامج طالعه وانا اتدرب كأني كوتش 😂😂
      الله يسعدكم على هالابداع 💗💗

      Sara Abdualrhman

    • ★★★★★

      استفدت منه كثير و عضلاتي بدات تبان من اول شهر بعد ما فهمت التكنيك و التقسيم و البرنامج الغذائي منظم جدا الصراحه ما ندمت أبدا عليه و لما بدات مع البرنامج حسيت نفسي كنت أضيع وقت من قبل ما اشتريه و ان شاء الله بشتري واحد ثاني بعد شكرا جزيلا لك ❤️❤️🥹

      فتحيه يوسف

    • ★★★★★

      افضل متجر جداول على الاطلاق ، تدرون اني غلطت بشي وساعدوني لو متجر ثاني قالوا مو شغلنا غلطتك بس والله ماقصروا والجداول تفتح النفس ومرتبه ومفهومه مره ويمديكم تضغطون على التمرين يوديكم على اليوتيوب 👍🏻🤍🤍

      Waad hamod

    • ★★★★★

      مرا يجنن ماتوقعت يطلع مرتب لهذي الدرجه وواضح انه متعوب عليه مراا رتب لي اشياء كثير خصوصاً ان فيه مقاطع يوضح كلشي وفيه بدائل حرفيا فيه كلشي تبينه موجود وفيه وصفات اكل مرا مرا بيرفكت كلمه شكر قليله عليه 👏🏻
      كل الشكر والامتنان لصاحبه المتجر ✨

      اريام احمد